Forside     Årsprogram    Bestyrelsen    Ledere     Nyheder           



Hirtshals Gymnastikforening

 

Program for sæsonen 2016/2017

 

HIRTSHALS SKOLE

 

Mandag:

Puslinge - Forældre.

Få brændt en masse krudt af. Vi gør træning til en leg.

Alle kan være med. Træn sammen med dit barn.

Ledere: Helle Søndergaard og Freya Kobber Nielsen

PIGESALEN                                                   kl. 17.00 – 17.45          kr. 500,00

                                    Start 5. september

                                                                                                            

ONSDAG:

SJIP og DANS

Blanding af sjip og dans.                                                    kl. 18.30 – 19.30                 

Ledere: Mette Holm og Ida Holm

PIGESALEN              Start 14. september                                         kr. 500,00

                 

 

ZUMBA/TABATA

Leder: Dorte Westmark

PIGESALEN. Sep. – dec.                               kl. 17.30 – 18.30         kr. 300,00      

Nyt hold igen jan. -  marts

                                    Start 21. september

 

Motionsherrer

Gymnastik til god musik- og lidt volleyball

Leder: Varny Nørgaard

DRENGESALEN                                           kl. 19.00 – 20.00         kr. 600,00

                                    Start 7. september

                                   

 

HIRTSHALS IDRÆTSCENTER

Onsdag:

PILATES

Øvelser der fokuserer på træning med muskulatur der støtter

rygsøjlen, stabilitet, styrke og udholdenhed.

Leder: Birgitte Nielsen                                     

SPEJLSALEN                              kl. 17.00 – 18.15                           kr. 600,00

                                    Start 14. september

 

 

RYTMISK GYMNASTIK FOR DAMER

Opvisningsgymnastik der giver sved på panden og smil på læben!

Leder: Dorte Westmark

HALLEN                                      kl. 19.00 – 20.15                           kr. 650,00

                                    Start 7. september

 

Kontingent dækker hele sæsonen fra september til marts. Dog undtaget zumba, hvor der

betales over to gange.

 

KONTAKTPERSONER

Svend Ravn 40144155 -  Gurli Vinther 22568195 -  Hanne Wehrhan 21265321 -

Grete Berg 23963861 - Elinor Jensen 30263568.

 

 

 

 


 

Hjemmeside Fra Net For Dig, Hjâ©®g   -

42mm stainless rolex replica steel case with a black scale with replica watches uk a scale scale, with the same breitling replica material bracelet swiss replica watches.